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暴雪来了防寒保暖妙术在这里吉林新闻国内资讯四海资讯【消息】

发布时间:2020-09-15 20:13:51 阅读: 来源:橡塑海绵厂家

受冷空气和地面气旋影响,28日起,吉林地区出现今年冬季以来最强降雪,吉林省内多地现暴雪,部分地区新增积雪10厘米以上,气温下降4-8℃的同时还伴有4-6级偏北风。那么在如此寒冷的天气我们该如何防寒保暖?吉网、吉刻APP记者为您整理防寒妙术在这里。

招式一:尾骨、脚心处贴上暖宝宝

如果想要使双脚和内脏暖和起来,那么在尾骨上贴个暖宝宝是再合适不过的了,因为中医的长强穴,也就是行于后背正中的督脉的起始穴位,具体位于尾骨末端,阳气就是从这里开始生发,统领人体阳气,有“阳脉之海”的美誉。

暖宝宝贴在这里,不仅可以促进下半身血液循环更流畅,而且能使子宫、卵巢、膀胱等器官也因此变得更暖和。它振奋了人体的阳气,加速气血循环,人体自然会感到全身温暖。春寒料峭,穿上春意盎然的短裙、筒袜,就不必再担心身体、内脏会受凉了。

另外,还可以在脚心贴暖宝宝,因为双脚距离地面冷气最近,冷气最容易从双脚侵入人体。贴上暖宝宝,就能缓解地面冷气的影响。另外,脚心附近一个中医的涌泉穴,位于足前部凹陷处第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,经常按摩、刺激、保暖涌泉穴,也有益于补肾壮阳、改善手脚冰凉症状。

招式二:多穿几双袜子,最里面穿五指袜

“筒袜控”们,面对春天的气息,很难抗拒筒袜的诱惑。那么为了更好地防寒保暖,建议多穿几条筒袜。

接触皮肤的最里面一层可以穿吸湿性良好的丝质筒袜,然后再在外面套上棉质筒袜。如果仍觉得冷,可以以“丝质、棉质、丝质、棉质”的顺序叠加。为了防止穿得太多而导致血液不流通,最里面的两条可以使用五指袜。

穿上五指袜,可以把每个脚趾都分开,将脚汗从每个脚趾之间吸出来,不会因脚汗凉了而感到脚冷。另外五指袜还利于脚趾的活动,使脚部血液更加通畅,不容易冻脚。五个脚趾分开以后,脚趾之间经常处于干燥卫生的状态,不给细菌赖以生存的条件,还从源头上防止了交叉感染,抗菌除臭。

招式三:喝姜汤终极暖身

众所周知的防寒终极方法,就是喝姜汤。生食姜,姜中的姜辣素可以有效对抗感冒。建议大家把姜加热后服用,加热后的姜会产生一种叫姜烯酚的物质,它通过刺激胃壁使得血流畅通,促进气血循环和新陈代谢,从而产生身体热量。穿短裙、筒袜出门前,不妨先喝碗姜汤暖暖身,带着一身热乎气才能真正地绽放美丽。

需要注意的是,有胃溃疡等肠胃疾病、阴虚火旺、目赤内热体质的女性要少喝,以免刺激肠胃诱发旧病,或引发肝火过盛。

招式四:贴身穿套保暖内衣

生活中有一个误区——要保暖就得多穿点。其实衣服本身是不产热的,只有隔离作用,这种隔离使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的“小气候区”,使人体的热量得以保存,从而感觉到温暖。因此,衣服保暖的关键不是穿多少层,而是衣服的材质。

建议初春爱穿短裙、筒袜的女性们贴身穿一套保暖内衣,然后再加一件毛衣。当然,如果外套是能够抗风的羽绒服或者皮衣就更好了,这种穿衣法既能够持久保持身体的温度,又能不受到外部冷风的侵袭。

需要提醒的是,有些女性为了能完美呈现身体曲线,会选用束身保暖内衣,而过于紧身的束身保暖内衣很容易使身体被勒出难看的痕迹,威胁到女性的生理健康。因此,如果外出或上班时需要穿着束身保暖内衣,那么回家应及时换上棉质、宽松的保暖内衣,以让身体局部能够得到充分休息。

另外,建议大家尽量不选深色保暖内衣,因为经过染色的染料中可能会含有可分解芳香胺染料,这种禁用染料染色的服装与人体皮肤长期接触后,会与人体代谢过程中释放的成分混合并反应,形成危害健康的物质。

老人外出如何防滑防摔伤?

出行时要放慢脚步,穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋或旅游鞋,双手不要插入衣兜里,以防摔倒后头部或肘部关节着地。

如果突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。

摔倒后不要马上爬起来,应先缓慢活动四肢,确定伤势不重再慢慢爬起。

严重摔伤者应该保持不动,请身旁的人迅速拨打急救电话。

雪后开车要注意这些!

驾驶员要保持车况良好,对车辆采取必要的防滑措施,严格遵守交通规则,注意避让行人,防止疲劳驾驶。

1、如何正确清理车身积雪?

清理时切忌使用热水,因为热水会使车漆瞬间升温造成开裂等现象,用常温水冲去车身积雪即可。也不要用雨刮器直接清理,这样有可能损坏雨刮电机,也有可能损坏雨刮片。

2、雨刮器被冻在挡风玻璃上该怎么办?

如果雨刮器被雪水冻在挡风玻璃上,也千万不要用热水直接冲洗,这样容易使车窗因为温度变化而炸裂、雨刮器变形。正确的方法应该是将空调开至热风,吹风模式为前风挡,待雨刮器自然化开。

3、手动除挡风玻璃积雪

如果前风挡有积雪,一定要除净,雨刮是没那么大力气的!需要自己手动清除。

4、大雪过后要及时洗车

大雪过后,千万不要忽视雨雪天气之后的车辆清洁问题,因为即使清理了车身积雪,依然无法彻底清除残留物质对车漆的侵蚀。此外,路面积雪对轮胎也有侵蚀作用,如果不及时清洗,容易改变轮胎的原有物理属性,加速老化。

吉网吉刻APP记者 贾子尧

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